Orientar los hábitos alimenticios de las personas deportistas para aportar los nutrientes necesarios y contribuir con su estado óptimo de salud que le permita mantener su rendimiento y mejorar sus tiempos de recuperación.
Objetivo del Curso
Descripción del Curso
Este curso contribuye a establecer un plan de alimentación balanceado para mantener un peso y una composición corporal adecuada para el óptimo rendimiento deportivo, colaborando en maximizar los efectos del entrenamiento.
El curso genera espacios de discusión y reflexión sobre hábitos de alimentación para contribuir con la mejora de la salud física y psicológica durante la práctica de un deporte y así contribuya con la prevención de enfermedades.
Metodología del curso
Los cursos se llevan a cabo mediante una metodología participativa entre el facilitador y los participantes, con clases 100% sincrónicas por medio de una plataforma virtual, la cual facilita el cumplimiento de los objetivos de cada curso.
Modalidad
Los cursos se imparten mediante la modalidad virtual por medio de Teams durante cuatro semanas tres horas por semana. Al participante se le otorga un usuario con dominio @soyboston.
Facilitadora
Dra : Mariela Acuña Masis , Licenciada en Nutrición Humana
Perfil profesional: Profesional de servicios de salud en el área de nutrición, 9 años de experiencia en consulta privada con énfasis en nutrición deportiva y control de peso, desarrolla servicio de consultoría de nutrición para diferentes empresas con el fin de mejorar patrones en los estilos de vida de las y los colaboradores, por medio de la implementación de consulta en la compañía y educación nutricional con charlas y talleres.
Horario e inicio de lecciones
20 de abril
6:30 pm a 9:30 pm
Perfil de ingreso
Todas aquellas personas interesadas en mejorar su condición física mediante la correcta alimentación nutricional para alcanzar sus objetivos deportivos.
Certificado Digital
El participante es merecedor de un certificado digital siempre cuando apruebe el curso con una nota igual o superior 70 y una asistencia efectiva de más del 90%. El mismo cuenta con firma digital y logos de la institución. Se entrega por parte del departamento de registro@boston.ac.cr en un lapso no mayor de 8 días hábiles de haber finalizado el curso.
Beneficios de estudiar en Boston
Trayectoria de 65 años en la educación para el trabajo
Reconocidos por el MEP
Planes de financiamiento
Sistema de becas
Profesores especializados y cursos 100% orientados a ganar los exámenes
Plataformas de enseñanza virtual